根據(jù)我校心理健康教育工作“四級(jí)”網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)部署要求,心理健康教育與咨詢(xún)中心在學(xué)院路校區(qū)新一號(hào)樓和二號(hào)樓設(shè)立“心理健康角”,旨在通過(guò)環(huán)境熏陶,拓展同學(xué)們的心理健康意識(shí),一定程度上緩解日常生活同學(xué)們的壓力情緒,提高自我心理健康的管理水平。
“心理健康角”自2021年9月29日起設(shè)立。健康角以書(shū)架欄的形式布置,其中三欄陳設(shè)我校心理健康教育與咨詢(xún)中心制作的《心理健康手冊(cè)》,讓同學(xué)們隨時(shí)取閱,以便了解家庭關(guān)系、人際關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系、壓力調(diào)節(jié)等心理健康知識(shí),未來(lái)將定期根據(jù)不同季節(jié)的情緒變化等問(wèn)題更新陳設(shè)資料。另兩欄陳設(shè)減壓玩具,如“捏捏樂(lè)”、“按按樂(lè)”、桌面折疊籃球機(jī)等,幫助同學(xué)們通過(guò)身心活動(dòng)舒緩壓力,保持樂(lè)觀向上、豁達(dá)開(kāi)朗的情緒。
“心理健康角”建立后,許多同學(xué)都愿意駐足閱讀、活動(dòng)。他們反映在這里既能獲取知識(shí),又能讓負(fù)面情緒得到舒緩的空間。希望未來(lái)每一天,大家都能保持愉悅的心境,獲得滿(mǎn)足感和幸福感。
附:學(xué)生感想
“感覺(jué)非常貼心,路過(guò)的時(shí)候會(huì)摸兩把小玩偶!特別可愛(ài)還減壓!”
“無(wú)論是嶄新的書(shū)架還是上面的解壓玩具,都讓我感覺(jué)新奇,有一種被關(guān)注關(guān)心的感覺(jué)。希望接下來(lái)能在書(shū)架上看到更多有趣的書(shū)籍雜志。”
“感覺(jué)很受用,室友還認(rèn)真翻閱了心理健康角的小冊(cè)子,覺(jué)得在繁重的課業(yè)和就業(yè)壓力中能感受到學(xué)校的照顧和關(guān)注,很溫馨!”
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